Σάββατο, 21/10/2017


news menu leftnews menu right
Πρωτοσέλιδο Ήπειρος Νέος «μίνι» καύσωνας, προ των πυλών
Νέος «μίνι» καύσωνας, προ των πυλών Εκτύπωση E-mail
Παρασκευή, 04 Αυγούστου 2017 10:03

kafsonas thermometro4 8 17

40C αναμένεται να δείξουν τα θερμόμετρα και στην Ήπειρο

«Μίνι» καύσωνας αναμένεται την ερχόμενη εβδομάδα, με την άνοδο της θερμοκρασίας, για το μεγαλύτερο μέρος της χώρας, να ξεκινάει από αύριο Σάββατο.

Η θερμοκρασία στη βορειοδυτική Ελλάδα, ήδη από σήμερα Παρασκευή αναμένεται να φτάσει τους 38 βαθμούς Κελσίου.

Στην υπόλοιπη χώρα, η άνοδος της θερμοκρασίας θα αρχίσει από το Σάββατο, με τη σταδιακή εξασθένιση των μελτεμιών, ενώ την ερχόμενη εβδομάδα, το θερμόμετρο θα δείξει 40°C σε πολλές περιοχές, μεταξύ των οποίων και η Ήπειρος.

Σύμφωνα με τις προβλέψεις των μετεωρολόγων στην Ελλάδα την ερχόμενη εβδομάδα, με τα μέχρι στιγμής στοιχεία, θα έχουμε έναν ήπιο καύσωνα.

Οι σχετικά υψηλές θερμοκρασίες θα παρουσιάζουν άνοδο τουλάχιστον μέχρι και τα μέσα της επόμενης εβδομάδας. Έτσι, δεν αποκλείεται η θερμοκρασία στα πεδινά της χώρας να φτάσει την επόμενη εβδομάδα μέχρι και τους 41C-42C.

Το Υπουργείο Υγείας συστήνει στο κοινό και ιδιαίτερα στα άτομα που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου (άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη, κ.λ.π. άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα)

- Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών σημείων. Προτίμηση στα ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής ( χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ. λ. π.)

- Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο.

- Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως:

- Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.

- Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.

- Ολιγοθερμιδική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.

- Συχνά λουτρά με καταιωνιστήρες (ντους).

- Τα βρέφη και τα παιδιά να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Ειδικά για τα βρέφη είναι προτιμότερο τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα ( μητρικό ή άλλο) και υγρά όπως νερό κ. λ. π.

- Συνιστάται η παραμονή σε χώρους που διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες κατά προτίμηση οροφής.

- Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες συνδυάζονται και με φαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

 

papastratos300x250